渚の更年期はつらいよ

東京 更年期真っ只中セラピストのブログ

2021-01-19から1日間の記事一覧

お散歩が更年期障害のホットフラッシュを緩和する

↑↑ ランキングに参加しています ポチっと応援してもらえたら嬉しいです! こんにちは 更年期真っ只中 リラクゼーションセラピストの渚です。 Follow @KakuregaNagisa Twitterにはすでにお散歩報告をツイートしていますが、今年に入って私はお散歩に目覚めま…