渚の更年期はつらいよ

東京 更年期真っ只中セラピストのブログ

妙香散(みょうこうさん)小田原まで更年期の薬を買いに・・・

更年期障害の治療薬「妙香散」

病院・薬いらずの高カカオチョコ習慣

高カカオチョコレートの健康効果について

ラストレシピ~麒麟の舌の記憶~

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人一倍繊細で敏感な人 「HSP」について

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樹木希林主演「あん」のご紹介

寝つきが悪いので寝酒をしてみた

寝つきが悪いので初めて寝酒(赤ワイン)をしてみました。

更年期世代の肩の痛み・五十肩について

更年期世代の五十肩、原因・治療法・トリガーポイント

更年期の不調に治療以外で試したこと

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更年期のホットフラッシュについて、私の場合。

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更年期の不調でお悩みの「ゆらぎ世代」の方へ

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更年期による敏感肌・肌荒れについて。 敏感肌用化粧品。

更年期の不調・ヒステリー球・喉の異物感について

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更年期セラピスト・フルモニ実践

フルーツモーニングのやり方、実践、注意をまとめました。